모유수유중인데 살빼기 원하시는분들이 꽤 계시더라구요.
그래서 오늘은 모유수유중다이어트에 관해서 포스팅을 해볼려고합니다.

 

 

저역시 아이낳고 찐 살때문에 고민한적이 있었구요,
아무래도 모유수유중이라 절대 불가능할 줄 알았거든요.
근데 모유수유중다이어트 은근히 많이 하시더라구요.

아무래도 아이낳고 찐살은 6개월만에 빼야한다는 것때문에 그런것 같아요!

불가능할 줄 알았던 모유수유중다이어트로 한달반만에 15kg나 빠졌습니다.

 

 

출산후엔  살이 빠질 줄 알았는데, 절대 아니더라구요!
아이 몸무게만 빠지고 안빠지더군요. 모유수유중다이어트가 급해지더군요.

모유수유중다이어트해야하는 기간이 지나면 지방으로
곱게 자리잡는다는 말에 하지 해야겠다는 생각이 들었습니다.

근데 수유하면서 마땅한 방법이 없더라구요!

그때 저랑 비슷한 시기에 출산을 하고 살빼기 성공한 친구가 살을 뺐다는 거예요!
그리고 먹으면서 할 수 있다는 말에 바로 시작하게 되었습니다!

 

 

당연히 처음에는 저도 먹으면서 모유수유하면서 먹기만해도 살이 빠진다는 말을 100% 믿지 않았습니다.
그리고 제가 먹는게 제 아이가 먹는거라 훨씬 더 신경이 쓰이더라구요!

그래서 모유수유중다이어트를 정말 신중하게 결정 할 수 밖에 없었지요!

제가 살빼기를 결심한 이유 딱 두가지!
먹는걸로만으로도 운동없이 성공 할 수 있다는 말에 그리고 믿고 먹어도 되는 식품이라는말에,
시작하게 되었습니다.

근데 더 좋은건 아이에게도 더 좋은영양을 줄 수 있다고 하더라구요!
이해가 되지 않았는데 여기 코치님이 좀 쉽게 알려주셨어요.
한정식 한상의 영양가를 쉐이크 한잔에 다 섭취 할 수 있다고 하더라구요.
그래서 훨씬 더 이해가 빨랐어요^^

 

친구한테 소개받았고, 친구가 효과봤기 때문에
소개받은곳에서 시작하게 되었구요!
제가 처음 상담받아봤지만 너무 친절해서 좋더라구요!

그리고 전문가답게 설명해주신덕분에 처음에 먹는거라
엄청 고민도 많이되고,
의심도 많던 저에게 모유수유중다이어트로 확신을 줬다고 할까요?ㅎㅎ

이렇게 쉬울 줄 몰랐는데, 아예 시도안했던게 살짝 후회도 되더라구요.

 

이렇게 자신감을 잃어가고, 거울보기 싫을정도가 되서야
시작했다는게 지금 생각해보면 좀 아쉽기도하지요!

하지만 포기하지 않고 믿고 시작한 건 정말 잘한듯..ㅎㅎ

모유수유중다이어트하면서 굶지 않아서 좋았구요, 배불러서 좋았어요!
그리고 상차리기 싫은데 정말 간단하게 한끼 먹을 수 있어서 
주부로써 편한점도 있었답니다.ㅎㅎ

다른사람들은 일주일먹고 반응이 왔다는 말도 있던데
저는 좀 반응이 늦었던지...좀 답답한 감도 있었거든요!
근데 언니가 믿고 먹으라는대로만 먹으라고해서 먹었더니!!

그결과,
한달반만에 15kg가 빠졌습니다. 대단하죠?ㅎㅎ

처음에 혼자 먹으면서 반응이 없었다면 포기했을지도 모르는데,
관리해주시는 언니가 늘 옆에서 잘할수있다고 격려해주시고, 늦지않았다고 말씀해주셔서 끝가지 할 수 있었답니다.ㅎ

 

 

살빼기 시작하고고 몸무게도 몸무게지만, 사이즈가 엄청나게 줄었구요,
아이낳고 변비가 정말 심했엇는데, 물을 많이 마셔서 그런지 변비가 정말 좋아졌구요,
물을 원래 잘 마시지 않던 스타일이었는데 습관도 생겨서 너무 좋은것같아요!

모유수유중다이어트하면서 물마시는 습관을 들여준게 허벌티였습니다.
최소 하루 2리터 이상은 꼭 먹구요,
지금도 물 마시는 습관덕에 하루 1리터 이상은 꼭 먹게 되네요^^

일반 생수는 절대로 그렇게 못 먹겠던데,
허벌티는 물을 약간 당겨준다고하더니, 
많이 먹을 수 있겠더라구요.

또 한가지 좋았던건 알로에겔인데요, 알로에라고해서,
맛이없으면 어쩌나 걱정많이했는데 오히려 제일 맛있었어요!

그냥 음료수 먹는 느낌!

 


모유수유중다이어트하면서 느낀점을 살짝 정리해보자면,

가장 좋았던건 첫번째는, 배부른데 맛있어요!
두번째는 피부가 좋아졌고
세번째는 변비가 완젼 좋아졌습니다!!!! 

그리고 가장 좋은점!!!!

한달반만에 15kg가 빠질 줄은 정말 몰랐거든요..ㅎㅎㅎ

처음에 의심반 진지함반으로 시작했는데,
생각보다 효과가 너~~어무  좋아서 정말 기분이 좋더라구요!

제가 허벌44라는 곳을 모유수유중다이어트로 추천하는이유는
일단, 배송도 빠르구요, 진짜 친절해서 물어볼때 부담스럽지않아서 좋았답니다^^

고민만하고 계시는분들 꼭 한번 시도해보세요!!!
저도 처음에는 의심이 반이라 선뜻 시작하지못하고, 하지말까라는
생각도 진짜 많이 했는데, 그랬었으면 큰일날뻔했습니다! 

저와, 저의 아는 동생들이 함께 모유수유중다이어트로
자신감 회복한 곳입니다!!! 추천해드려요^^ 상담받아보세요^^

 

 

 

 

 

 

 

 

by norinore 2014. 8. 16. 19:34