한달10kg빼기 로 예비신부다이어트 성공했어요!
사진
안녕하세요^_^
이제 곧 웨딩시즌이 다가오죠!
다른건 착착 계획대로 진행되는데,
살만! 내 살만!
빠지고 있지 않아서 고민이신분들께,
한달10kg빼기 노하우 알려드릴께요!
저도 늘 뚱뚱한게 고민이었던 1인입니다.
어렸을때부터 모태뚱뚱족.
늘 살빼기엔 관심이 많았지만,
성공할 수 있는 방법을 몰랐어요.
죽어라 굶고 운동해도 잘 빠지지도 않으면서
요요는 왜 그렇게 오는지..
그렇다고 포기할 수는 없고..
진짜 살빼는데 들인 돈만해도 외제차 한대값은 거뜬;;
그러다가, 단백질쉐이크 먹고
6주만에 14,9kg!
운동은 태어날 때부터 싫어했고,
이것저것 결혼준비하느라
할 시간도 없었구요,
식단으로 건강하게 한달10kg빼기 성공!
살은빼고싶고,
운동은 진짜 하기 싫고,
뭐가 효과적일까 알아보다가
허벌쉐이크가 효과좋다는걸 알게되었어요!
먹으면서 할 수 있고,
혼자하지 않아도 되고!!
혼자서 하는 살빼기 정말 어렵잖아요.
코치님이 알려주시는대로만 하면 된다고하길래,
여러군데 상담받고
가장 꼼꼼하게 알려주시는 코치님에게 결쩡!
사실, 이제껏 다엿을 안해본것도 아니고,
오만가지 다해도 정말 안됐었거든요?
먹는게 조절이 너무 힘들었으니까..
근데 코치님하고 같이 했더니,
관리받으면서
이렇게 후기까지 남기는 사람이 되었네요.
살도 살이지만 사이즈가 정말 많이 빠졌네요!!
몸무게 앞자리도 난생처음 보는 숫자이구,
옷사이즈도 정말 많이 줄었어요.
ㅋㅋㅋㅋㅋ
처음에 비용때문에
무쟈게 고민 될 수 밖에 없었던게
이제껏 들인 비용만해도 ㄷㄷㄷ
가격은 비싼데,
효과는 없을까봐 정말 많이 고민했거든요.
근데 확실히,
알려주시는대로 먹고
먹는 방법도 수시로 바꿨더니,
효과 완젼 지렸다리!!
똑같이 먹는다고 빠지는게 아니었어요!
그리고 코치님 아니었으면,
한달이지만, 절대로 끝까지 할 수 없었을거예요!!
진짜 넘나 감사한 분♥
일단, 시작하고나서
붓기가 옴춍 빠지더라구요!
사이즈가 팍팍 줄어드는 느낌!
그동안 혼자하고 운동만 했을때는,
뭔가 몸무게는 떨어지는 것 같은데,
맥아리는 없는데,
옷 입어보면 큰 변화가 없고...
왜 그러지? 라고 고민만했지,
식단이 문제라고는
전혀 생각을 못했어요!
근데 코치님이
꼼꼼히 체크해주신 덕분에,
효과 진짜 많이 봤네요!!
진짜 이번생애는 빠지지 않을 것 같던 뱃살이!
진짜 많이 빠졌습니다!!
그리고, 알.로에.겔은 정말 좋은 것 같아요!
강추!
처음에 비용때문에 빼고 먹으려고 했는데,
언니가 마지막다엿이라고 생각하고 먹어보래서
먹었는데,
안먹었으면 제대로 후회할뻔;;
넘 신기해서 언니한테 물어봤더니,
단백질 흡수도 잘 되게 도와주고,
체지방도 더 빨리 빠지게 해준대요!
진짜 이건 사야함.
이렇게 저는 코치언니덕분에,
남들한테 부끄러워서 말도 못꺼내던,
제 몸무게를 14kg나 뺐습니다!!
늘 워너비었던,
스키니진 마음껏 입구요,
이 찬바람 몰아치는 한겨울에도,
반바지 입고 돌아다닙니다!!ㅋㅋㅋ
건강하게 빼고 유지까지 할 수 있어서,
넘나 좋네유~
2019년은 넘나 즐거울듯!
예비신부다이어트로는 진짜 이만한거 없을듯!!
살빼고, 세상 날씬한
예비신부가되어 너무 좋아요~
한달10kg빼기 성공하고 싶은
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한달10kg빼기(허벌라이프쉐이크 한달후기)
늘 통통했었기때문에,
살빼는건 언제나 고민이었습니다.
결혼도 하기전인데,
임산부소리를 들으며
버스에서 자리를 비켜주시는 할머니를 보면서,
정말 심각하게 살빼는게 고민이었습니다.
근데 살이 찌는건 한순간인데,
살빼는게 정말 어렵더라구요.
그렇다고 많이 먹는것도 아닌데,
이건 뭐 물만 먹어도 살찌는 느낌이더라구요.
옷을 사는것도 입는것도 스트레스 였습니다.
그러다보니까
사람들 만나는게 너무 싫더라구요.
이러다가는 정말 문밖에도 못 빠져나가겠다싶어서,
살빼기로 결심했습니다.
고등학교 친구가 허벌라이프쉐이크 먹고 살을 뺐다고하길래,
소개받아서 결심하고 바로 시작하게 되었습니다.
그전에도 정말 많은 살빼기를 시도했었지만,
늘 작심삼일이 문제였고,
줄어들지 않는 식탐이 너무 고민이었습니다.
그런데 옆에서 늘 지내던 친구가
살빼는걸 보고,
그리고 도와준다고하니까!!
저도 살뺄수 있겠다는 자신감이 생기더라구요.
식습관이 무너지면서,
살이 찌고 몸은 무거워지고,
옷에 몸을 맞추는게 아니라,
몸에 맞는 옷을 그냥 입으면서 자신감이 점점 떨어졌었는데,
이번에 허벌라이프쉐이크 먹으면서
제대로 관리받으면서 했더니,
한달10kg빼기가 저도 되더라구요!!
코치님도 살을 많이 빼셔서,
노하우도 많으시고
살찐 사람심정을 잘 알아주신달까?
그리고 무엇보다 패턴을 너무 잘 알고계셔서,
너무 도움이 되더라구요.
진짜 1:1 밀착관리받는 느낌때문에 너무 좋았어요.
한달10kg빼기 하는 사람들보면,
저사람들이니까 하겠지 했는데,
저도 언니한테 제대로 먹었더니,
특별히 운동하지 않았는데도 살이 빠지는게 너무 신기하더라구요!
처음에 시작할때 언니가 총알배송해주셔서,
그리고
무엇보다도,사은품 진짜 많이 챙겨주셔서
너무 좋더라구요
살빠지는것들로만 챙겨주신 언니덕분에,
더 빨리 뺄 수있었던 것 같아요!!
진짜 센스장이 언니 최고!!ㅎㅎ
이전에 정말 많이 다이어트 성공과 실패를 반복해서,
이번에도 끝까지 할 수 있을지,
그리고 유지를 할 수 있을지 너무 고민했는데,
언니 덕분에 진짜 살빼는것부터,
유지까지하고 있어서 너무 기분좋답니다.
한달10kg빼기 혼자하면 힘들지만,
함께하니까 즐겁게 할 수 있겠더라구요^^
쉬웠어요^^ㅎㅎㅎ
제가 한달10gk빼기 한 방법은
하루 두번 쉐이크 먹고 한끼는 일반식먹고,
일반식 먹을때는 언니한테 꼬박꼬박 식단체크받고
먹었습니다.
절대로 굶은 건 아니구요,
식습관을 많이 바꿨습니다.
평소에 먹지 않던 단백질이랑 물마시는게
처음에는 좀 힘들었지만,
언니가 잘 관리해주셔서,
나중에는 진짜 맛있더라구요!!!
그리고 언니가 맛있게 먹을 수 있도록
레시피까지 바꿔주셔서,
진짜 질리지 않게 맛있게 먹으면서 살빼기 할 수 있었습니다!!
단기간에 살빼고 싶었기때문에
언니가 추천해주시는 알로에겔이랑 듀오를 같이 먹었습니다.
두개다 효과적으로 먹는방법이 따로 있더라구요!
진짜 신기하게도살이 말랑거려지더니,
사이즈가 진짜 많이 줄어들었어요!
허벌라이프쉐이크 먹으면서
한달10kg빼기하는동안,
물을 많이 마셔서 그런지
변비도 좋아지고,
자연스럽게 피부까지 좋아졌습니다!!
진짜 건강하게 살 뺀 것 같아서
넘나 기분이 좋았습니다!!
살빼고나니까,무엇보다 자신감이 생겨서 너무 좋네요!!
다들 꼭 상담받으시고
용기내서 시작하시길 바래요^_________^
한달10kg빼기 운동없이 성공했어요~!
연애를 하면서,
살이 야무닥지게 찌기 시작하더니,
어느순간 심각할 정도로 살이 쪘있더라구요.
그러다가 결혼이야기가 나오면서,
마음이 급해졌습니다
결혼날짜 정해지고는..
오마이갓!
정신이 들더라구요.
진짜 절실하게 시작하게 된
저의 한달10kg빼기! 운동없이 성공해서 더 신기해요!
방법 공유할꼐요~!
저는 예전부터
통통했었어요. 통통과 뚱뚱사이.
한번도 마른적이 없는,
모태통통이라고 생각하면 되요
근데 어느순간 뚱뚱이가 되어있었는데
몰랐더라구요.
근데 결혼날짜잡고,
약속은 너무 많아지고...
안갈 수는 없고,
가면 먹게 되고 웨딩촬영일은 점점 다가오고,
샾에 갈날짜도 점점 다가오는데,
정말 막막하더라구요.
가서, 진짜 챙피당하게 싫었거든요.
정말 안되겠다싶어서
한달10kg빼기 도전하게 되었습니다!!
운동할 시간이 없었기때문에,
운동없이 할 수 있는 방법을 찾게 되었구요!
정말 많은 후기중에,
단백질쉐이크 후기가 가장 많더라구요.
워낙 후기들이 많아서,
반신반의했지만,
뭐 가릴때가 아니었습니다.
완전 발등에 불떨어진거죠..ㅋㅋㅋ
가격대가 좀 있다는 사실도 알았지만,
일단 상담부터 받았습니다.
관리가 중요하다고 해서,
아무데서나 할수는 없겠더라구요.
그래서 진짜 밀착관리해주는곳을
찾아보게 되어습니다.
그리고 경력이 오래되신 분을 찾았습니다.
찾다보니까
허벌라이프코치 경력 6년차 코치님이 계시더라구요!
상담받고 믿음이 가서,
추천해주시는 플랜대로 바로 주문했습니다!
진짜 절실한 마음으로 주문했구요,
친정엄마찬스써서ㅜㅜ
한달70만원대 플랜으로 질렀습니다.
친정엄마도,
제가 뚱뚱한게 보기싫었나봐요.
흔쾌히 빌려주셨음..ㅋㅋㅋㅋ
정말 이렇게 까지 시작했는데,
못빼면, 나도 인간아님.
진짜 열심히 할거라 마음먹었구요,
정말 언니도 열심히 도와주신다고하셨습니다.
의지 불끈불끈!
도착한 택배 열어보니까,
언니가 먹는방법이랑 한달10kg빼기 하면서 주의사항!
꼭 지켜야 하는 것들
체크해주시고, 바로 시작하게 되었습니다!
언니가 처음부터 먹는법등,
꼼꼼하게 알려주셔서,
생각보다 먹는방법 간편하고 쉬웠습니다.
그리고 무엇보다,
제 늘어나있던 위장을 다시 줄여줘서
너무 좋더라구요.
처음에는 먹고 배고프면 어쩌나 싶었는데,
먹다보니까,
조금만 먹어도 배부르고,
쉐이크가 생각보다 포만감이 너무 있더라구요.
든든하고 굶지 않는 것 같아서 좋아써요!
그리고 빼놓을 수 없는 허벌티!!
저 커피중독에 가까웠는데,
지금은 전혀 먹지 않습니다.
언니가 커피가 마시고 싶을때마다,
농도 조절해주시고,
방법알려주셔서,
완전 입맛조절 대박!!
이 덕분에 한달10kg빼기 성공할 수 있었던 것 같아요^^
한달10kg빼기 성공도 성공이지만,
사이즈가 정말 많이 줄어들어서,
주변에서 깜짝 깜짝 놀랍니다.
살이 너무 많이 빠졌다고,
너무 예뻐졌다고 칭찬많이해주셔서~
하루하루 너무 기분 좋구요~
웨딩샾도 무사히 다녀오고,
제가 입고 싶은 드레스 고르고 왔습니다.
유지까지 정말 잘 하고 있구요,
유지까지하면서
총 15kg뺐습니다!!
한달10kg빼기 어렵지 않아요~~
정말 저를 도와준 코치언니 관리덕분에,
이렇게 성공하고 후기까지 쓰고 있어요~!
완전 1:1 밀착관리해주신
언니 정말 감사합니당^^
한달10kg빼기 후기만보고,
고민만했다면 오늘은 없어겠죠?
살을 빼고 안빼고의 차이는 어마무시한데 말이죠.
정말 저처럼 절실하신 분들은
꼭 제 후기보시고 도움이 되길 바랍니다^^
한달10kg빼는법
새해가 되고해야 살과의 이별을 준비하시는분들이 많은데,
저는 이번에 독하게 결심하고 새해는 이런상태에서 맞지 않겠다는 마음으로
살과의 전쟁을 시작해서 한달10kg빼는법 성공했습니다!
늘 뚱뚱하게 있는것도 쉽지 않은데,
한결같이 살이 많은 스타일이었습니다.
그래서 정말 많은 다이어트를하고 돈을 들여도,
남는건 빼다 남은 살들과 혹인 요요로 더 뚱뚱해진 몸이더라구요.
이대로는 안되겠다싶어서!
한달10kg빼는법 독하게 하고는 진짜 이번에는 유지를 목표로해보자싶어서
유지까지 가능한 살빼기를 알아보게 되었답니다.
근데 한달10kg빼는법하고 유지까지 하시는분들이,
단백질다이어트를 다들 하셨더라구요.
그래서 저도 이런 후기 찾아보다가
언니를 알게 되었습니다. 완젼 친절하고 관리확실한!!ㅎㅎ
이 언니 덕분에 한달10kg빼는법 성공한 것 같아요!
정말 이번에는 확실하게 하리라는 생각으로
바로 질러버렸지요!
그리고 완전 빨리 배송된 택배보니깐
사은품까지 언니가 확실히 챙겨주셨더라구요.
이것저것 다 먹어보고싶었는데,
솔직히 비용떄문에 못먹는것들을 언니가 많이 챙겨주시더라구요.
먹는법부터 언니의 강력한 방법들까지 디테일하게 전화로 설명해주셨구요,
주문부터 시작까지 완전 빨리 시작할 수 있었답니다.
제가 예전에 요것을 먹는 친구를 본 적이 있는데,
그친구는 자꾸 살이 찌더라구요.
그때는 진짜 이상한거라고 생각했는데,
알고보니 친구가 막 살찌게 먹고 있었던 거죠.
정말 조심해야 할듯합니다!
여튼 저는 일주일지나니까 효과가 있는것 같았구요,
한달만에 진짜 10kg를 뺐습니다.
제가 한달동안 10kg빼면서 가장 효과본건
여러가지가 있지만, 알로에랑 듀오 덕분이었지 않나 싶어요.
정말 안빠질 것 같이 단단했더 살들이
말랑거리면서 살이 빠지기 시작하더라구요.
66입으면 작고, 77입으면 맞던 제가 지금은 55사이즈도 소화해낸답니다.
한달10kg빼는법으로 제가 제일 잘했던건,
언니가 하라는대로 하는 거였습니다.
언니가 정말 식단부터, 운동까지 알려주시니까
어렵지 않더라구요.
혼자 하지 않는 살빼기가 이렇게 신날 수 있는지 몰랐어요.
완젼 감사감사!
저처럼 살을 정말정말정말 빼시고 싶으신 분들은
꼭 한번 찾아가보세요!
저는 지금 6개월 다되도록 유지 잘 하고있구요!
정말 평생 다시는 뚱뚱이로 돌아가지 않을겁니다!
다들화이팅하세요!!
운동없이 뒷구리살빼기 大성공!
상체가크면, 덩치가 커보이잖아요!
저 역시 그랬습니다!!! 특히 바지위로 튀어올라오는 뒷구리살이랑 등살!!
정말 엄청나게 컴플렉스고 스트레스였습니다.
청바지입어서 정말 잘 어울리고싶었는데, 뒷구리살이 항상 방해하더군요.
그렇다고 운동할 시간은 없고~
운동등록을 해도 작심삼일형인간이라 한달도 채 못가고 돈만날리고..
예쁜옷입고 싶은 마음은 계절이바뀔때마다 더해가고!
식이요법, 운동 뭐 이것저것 끝까지해본적은 없지만 시도는 엄청나게 했답니다.
근데, 그런제가
뒷구리살빼기하면서 몸무게를 한달만에 10kg이나 빠졌습니다.
당근, 뒷구리은 소멸되었지요! 뿅!
운동안하고 성공해서 더 좋은것같아요.
그리고 피부도 좋아지고, 탄력있게 살이 빠져서
너무 좋습니다! 뒷구리살빼기하면서 상체살위주로 빠져서,
몸뚱아리가...음...그냥! 작아졌습니다!
전체적으로 울퉁불퉁하던 제 바디라인이,
정말 뒷구리살이랑 등살이빠지면서 매끈하게 정리가되었답니다. ㄲ1욧♥
요렇게 살이 많이 빠질 줄 몰랐구요!
뒷구리살빼기하면서
일주일만에 4kg가빠지고 한달만에10kg! 한달반만에 15kg가 빠졌습니다!
최고의 성형은 '다!이!어!트'라는 말을 실감하고 있는 요즘입니다.
보는 사람마다 예뻐졌다고하고, 날씬해졌다고하니 정말 살맛나네욤..ㅋ
운동도 싫어하고, 몸도 통통한데 술도 좋아해서 뱃살도 장난아니었는데!
비키니 입어보는게 소원이라 시작한 다엿트인데...
완벽하게 성공하고 지금 유지까지 훌륭합니다!
요요없는것도 정말 중요하잖아요!
저는 뒷구리살빼기 성공하신분들이 많은
그리고 무엇보다 너무 친절하고 꼼꼼하셔서, 다엿하는 내내 부담없이 질문할 수 있어서 좋았어열!ㅎ
제가 한 방법은요,
하루두번 밥대신 먹고, 한번은 그냥 밥먹고!
처음에 시작할때 배고플까봐 가장 많이 걱정했는데,
생각보다 배부르더라구요!!!!!!
그리고 다엿트할때 가장 중요한게 아침식사라고하던데,
저는 직장생활하면서는 거의 못 챙겨먹었거든요.
근데 간단하게 2분만에 징징거리면 한끼가 되니까 너무 간편해서도 좋았구요^^
결과적으로 간단하고, 배부르게 할 수 있어서 좋았던 것 같습니다♥
시작한지 일주일만에 살들이 몰랑해지기시작하더니,
살이 빠지기 시작하더라구요. 완젼 신기했습니다. >_<
운동으로 살빼는거 참 힘들잖아요! 근데 사이즈를 완벽하게 줄여준
덕분에
운동없이도 뒷구리살빼기 성공할 수 있었습니다.
알'로에라 맛없을 줄 알았는데!!
완젼 맛있어서 뚜껑 한번열면 원샷할 기세!
백점만점에 백점!!! 별다섯개입니다!★★★★★
저는 망고맛으로 먹었거든요.
레몬맛도있다고하던데, 언니가 완젼 망고맛으로 강추하셔서
맛있게 잘 먹었습니다. 레몬맛도 괜찮다고 하시는 분들 있던데,
안먹봐서모르지만 맛있을듯...ㅋㅋ
근데 저는 망고맛 완젼 강추합니다!
덕분에, 뒷구리살 정리하면서 피부까지 좋아지는 일석이조의 효과봤습니다.
매끈하게 라인 정리하는데는 진짜 굳굳!
그리고 물대신 마셔준,
처음에 먹어본 느낌은 상큼하다였습니다!!!
그리고 희안하게 물이 자꾸 먹고싶더라구요.
언니한테 물어보니까 허브성분때문에 그렇다고하시는데,
잘은 모르지만 어쨌든 많이 먹으면 먹을 수록 체지방 분해를 돕는다고하셔서,
많이 먹었는데, 물이 자꾸 당겨서 먹기가 굉장히 쉬웠습니다.
물많이 마셔보려고, 정말 노력했었는데, 생수는 그만큼 못먹겠더라구요.
커피끊었어요! 커피중독자처럼 마셨는데, 완젼 해방~!
피부가 좋아질 수 밖에요..ㅋㅋ
뒷구리살빼기하면서 관'리받으면서 정말 많은 걸 느꼈습니다!
이렇게 쉬운 살빼기 방법이 있었는데, 이제 알아서 안타까운 마음도 있었지만!
지금이라도 성공해서,
입고싶은옷 마음껏 입고, 괜한 무시당하는거 같아서 자신감도 없었는데,
자신감폭발하는 요즘입니다.ㅋ
요즘은 붙는옷아니면, 아예 취급안한다능...ㅎㅎ
빨리 살이 빠졌는데도, 탄력있게 살이 빠지는것도 너무 신기하구요,
단'백질이라 그런지 유지가 잘되는것도 너무 신기합니다.
그중에서도 단연신기한건,
운동없이 성공했다는게 제일 신기합니다.
요요없이 유지하고 있는것도 너무 신기합니다!
저처럼 신기한경험을 하시고싶은 분들을 위해 뒷구리살빼기 노하우많은 언니 소개해드리고!
저는 이만 휘리릭@.@
하루 15분 다이어트로 한달10kg빼기 성공♪
하루 15분 다이어트로 운동없이 한달10kg빼기 성공했습니다.
우선, 저런옷▲을 처음 입은 기념으로 사진하나 투척합니다.
태초부터 한번도 날씬하다는 소리를 들은 적이 없는 저는!!!
살을 빼지 못한채 직장 생활을 시작하게되었고!
살을 빼지 못한것이 얼마나 직장생활에 타격을 주는지도 알게되었답니다.
사람들의 시선도 시선이지만,
살쪘다고 수근 대면서, 또 회식자리는 빠지지 못하게 하더라구요.
매일 치킨에, 술에, 고기에...ㅠ.ㅠ
순식간에 엄청나게 살들이 불어나기 시작했습니다.
그렇다고 살뺀다고 빠질 수 있는 상황도 아니고!!!!
근데 어느날~개인적으로 충격받는 일이 있어서 다-이어트를 결심하게 되었습니다!
인터넷으로 찾다가보니까 하루 15분 다이어트로 살뺀 후기가 있더라구요.
운동을 선천적으로 싫어하기때문에 15분이란 말에 급 끌려서 폭풍검색 하기 시작했습니다.
그리고 상'담받게 된 곳이
그렇게 시작한 저의 하루 15분 다이어트는 한달만에 10kg를 빼고, 폭풍 사이즈를 줄이는
놀라운 결과가 있었답니다^______________^므흣 > <
살을 빼고 나니까 알겠더라구요, 살이 찌면 본인이 살이 찐 걸 모른다는 사실을!
저는 제가 이렇게 살이 많이 쪄있는 줄 몰랐구요..
솔직히 통통하다고 생각했었어여. 근데...지금보니까 완젼 충.격.적..!!!
어쨌든 언.니를 만난건 지금도 감사하게 생각하고 있구요!
처음에 상'담받을때 저는 친절함의 척도랄까!ㅎㅎ 알고싶어서 전화로 상'담했답니다.
근데 정말 잘한것 같아요! 할 수 있겠다는 마음이 완젼 많이 들더라구요.
그래서 용기내서 언니가 추천해주시는 ★슬.림.허.벅.지.프.로.그.램★을 시켰고,
다음날 바로 빛과같은 속도로 왔더라구요!
정말 정성가득하고 알차고 너무나 많은 사은품들과 함께!!
제가 한 하루15분 다이어트는 하루 두번은 밥대신
15분동안 스트레칭이랑 국민체조 정도 했답니다!ㅋㅋㅋ
선천적으로 움직이는거 싫어하고! 더더군다나 헬스장에 가서 한시간 두시간을 보낸다는건
한번도 해본적없답니다. 스트레칭도 저에겐 엄청난 움직임이었죠!
어쨌든 쉐-이크 먹으면서 했더니, 일주일만에 4kg가 빠지고 한달만에는 10kg!!!!
대박대박!!!
배고플까봐 처음에 엄청 걱정했거든요! 진짜 제가 배고픈걸 못참아요!
살이 그냥 쪘겠어요? ㅎㅎ
그리고 우주식탐대마왕!!두둥!!!!
부끄럽지만 제 별명이었습니다.ㅎㅎㅎ
근데 지금은 식습관자체가 고쳐져서, 처음보는 사람들은...
저에게..
"살이 안찌는 이유는 다 있다며!!!" 정말 예전에는 상상할 수 없었던 이야기를 합니다♥
하핫...♥ 넘넘 죠아여!
언니한테 평생의 고충을 쭉 나열했더니, 언니가 보우하사
사은품 엄청 챙겨주셨더라구요...
제 고민부위에 딱딱맞는 것들로만!
진짜 대박 감동이었음...
받고나서 언니한테 전화하니까 언니가 주의사항이랑 먹는방법
하나하나 다 알려주셔서!
진짜 이언니 대박이란 생각을 다시 한번 했구요!!
언니가 한달반만에 15kg를 뺐다고 노-하우 알려주신다고해서 맹신하게 되었습니다!
그중에 가장 꼽히는 노-하우가 있는데요!
하루 15분 다이어트할때 스트레칭을 했는데 언니가 특별히 알려주신,
스트레칭을 같이 하고, 그전에 알-로에겔을 마셨더니
군살 정리가 장난아니게 잘 되더라구요!
저는 살빼려면 헬스장에서 하루 2시간이상 뛰고, 굶고!!
그래야 뺄 수 있는 줄 알았는데...진짜 신선한 충격이었음당..♥
굶기도 안되고, 운동은 더더구나 안되고!!!다여트는 저랑 상극이었습니다.
근데
요런▲ 옷도 입게 되네요..ㅋㅋㅋㅋ
이번에 살빼면서 느꼈습니다! 정말 최고의 성형은 '다.이.어.트'가 확실하다는것!!!
친구들도, 친척들도 심지어 매일 보는 엄마도 어디 고쳤냐며 묻습니다.
자신있게 
저처럼 움직이는거 싫어하고, 먹는거 좋아하는데 혼자는 다욧트 못하겠고!!
하시는 분들은!!!!꼭 한번 상'담해보세요~
생각보다 배부르고!
생각보다 맛있고!
생각보다 효과 진짜 좋답니다!!!
제가 하루 15분 다이어트 효과본것 알려드릴께요~
여러분들도 한달10kg빼기 도전!!강추★드립니다^________^
집에서 살빼는 최고의 방법 大성공!한달10kg빼고 여리여리해짐♥
평생 언제 날씬해보려나??했는데!!
몇일전에 저 말랐다는 소리 들었어요.
운동 제대로 못했는데, 집에서 살빼는 최고의 방법으로 완젼 大大大성공!!!
집에서 살빼는 최고의 방법으로 한달동안10kg빼기 성공하다니!!!
늘~~~다욧때문에 고민했는데, 고민한만큼 날씬하지 않았었어요!
신경을 쓰면 유지라도 되야 되는데, 이상하게 자꾸 살이 늘어나더라구요.
옷을 입어도 맞지도 않고..ㅠ.ㅠ
거기다 오마이갓!!! 움직이는거 완젼 싫어하고! 당연히 운동은 안드로메다!
유행하는것마다 다 해봤지만 성공은 저만 피해가는 것 같았어요ㅠ.ㅠ
밑에는 살빼고 찍은 사진인데요,
제가 이런 옷을 입을 거라는건.......아무도 예상하지 못했답니다!
제가 이제껏 했던 다욧방법은 굶거나, 하기 싫은 운동 울면서 미친듯이 하거나,
약을먹거나, 주사를 맞거나...!
이렇게 적어놓고 보니 돈도 수억 들었겠네요...
더이상 다욧에 과소비하기싫어서 집에서 살빼는 최고의 방법!
검색해봤더니, 요즘은 관'리해주시는 코,치님이 계시더라구요.
해보니까!! 중요성이 완젼 별다섯개!
요즘 
처음에는 후기도 많고, 전부 성공한 이야기 뿐이고..사튜도 너무 많고!!!
믿지 못하겠더라구요. 근데 저보다 훨씬 뚱뚱한 친구가 반쪽이 된 걸 보고는,
이야기가 달라졌습니다!!! 친구도 집에서 살빼는 최고의 방법 찾다가 하게 되었다고하더라구요.
진짜 반쪽!!! 바로 시작안할수가 없었답니다.
코끼리다리는 저의 운명인줄 알았는데,
사튜 잘 선택하는 바람에 탈출했습니다.
저는 
사은품도 많고, 관'리잘해주는곳으로 유명하다길래 상'담받았거든요.
느낌이 너무 좋았어요! 너무 친절하시고 꼼꼼하셔서!!
상'담만받아도 살빠지는 느낌이 나더라구요!
의심만 했던 제가 친구때문에 살짝 풀리고,
상'담하면서 완젼 믿음이 가서 바로!!!! 질러버렸습니다.
둑흔둑흔
하더라구요! 날씬해진 제 모습이 상상이 가서 그런지ㅎㅎ
집에서 살빼는 최고의 방법 진짜 간단하더라구요!
초간단한 방법인데 신기하게
한달만에 10kg가 빠지고 한달반만에는 15kg가 빠졌습니다.
진짜 요즘은 제가 제가 아닌것 같습니다.
매일 큰옷만 보던 제가! 요즘은 이쁜옷 찾기놀이를 하고 있다니요!
그리고 옷이 예쁜 숏핑몰에서 한번도 마음에 드는 옷을 산적이 없는데..
마음껏 질러도 다 맞는 제가 되었습니다!! 진짜 제가요!!!!!!!!!!넘넘 좋아요^_____^ 느껴지시나요!ㅎㅎ
흠잡을곳이 한군데도 없습니다! 주문하고 배송도 바로 다음날 되더라구요!!
역시나 친구말과, 후기대로
사'은품 진짜 감동의 도가니!!!!!!
주문한것보다 딸려서 온게 더 많더라구요. 언니한테 남냐고 물었더니..
"안 남아요!"ㅋㅋ 초 시크한 답이 오셨지만!!
살빼고 소개 많이 해달라는 똑똑한 답도 해주시더라구요^_^
택배 안에 먹는 방법도 들어있었는데,
언니한테 받았다고 전화하니까 바로 전화오셔서 앞에서 먹고 있는것 처럼
꼼꼼하게 설명해주시더라구요! 진짜 친절 쩔어욤♥.♥
이렇게 꼼꼼한 언니덕분에 제가 이렇게 생애 최강의 비주얼을 갖게 되었습니다!
진심 운동없이 집에서 살빼는 최고의 방법!!!!!! 인정!
하루 두번
점심한끼는 언니한테 관'리해달라고해서 제가 식단보내면
언니가 체크해주는 형식으로 관'리받았어요.
그리고 언니도 수시로 톡주시고, 전화통화는 거의 매일했구요!!
배부르고 맛있어서 일단 좋았고!!
허'벌티 마시니까 입맛 조절이 되서 너무 좋더라구요!
제일 힘든게 입맛조절이었는데 진짜 딱★
제가 거의 커피 중독 수준이었는데,
탄산음료먹고 싶을때는 허벌티 도움도 많이 받았지만,
언니가 주신 샘플때문에 완젼 도움 많이 받고, 탄산음료도 덕분에 끊었답니다!
별명이 밀가루 좋아한다고 밀순이었는데, 밀가루 음식이 희안하게 안당기더라구요!
언니한테 이야기 했더니,
언니가 밀가루 생각나면 허.벌티 두배로 타서 마셔라고 하셔서!!
마셨더니 확실히 생각도 덜나고, 노폐물이 빠진다더니 피부도 완젼 좋아졌어요!
몸도 확실히 가벼워지고!!!
그리고 제가 가장 좋아하는
완젼 사랑하는 제품입니다. 정말 심각하게 고민하던 허벅지가
몰랑해지더니 2주만에 사이즈가 줄기시작하더라구요.
너무 신기해서 한박스 질렀더니, 2병이나 공짜로 오더라구요!
늠늠 맛있는데! 어첨 그리 사이즈가 줄어드는지!!!
진짜 사이즈 대박대박 줄어들더군요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
변비도 짱 좋아지구♥
변비가 좋아지니까 붓기도 훨씬 줄어들고..
좋더라구요!ㅎㅎ
저는 수시로 카'톡이나 전화로 관'리받았구요!
전반적으로 식습관 개선하는데 도움 엄청 받았습니다!
그렇게되니까 유지도 완젼 쉽고!!!
다욧하기전에 요요걱정되서 시작못하는 사람들도 많잖아요!
언니가 희안하게 정체기 푸는법도 잘 알고 있고,
살이 단기간에도 빨리빠지고!! 참 많이 알고 있다는 생각했는데,
언니가 효과를 단단히 보셨더라구요! 6주에 15kg나 뺐다고!!
그 노하우를 전수 다 해주시는데!!진짜 대박대박!
언니가 했던 식단이랑 그대로 알려주시더라구요,
그랬더니 일주일만에 4kg가 빠지는것이 신기할 따름이었습니다♥
몸무게도 대박 잘 빠지더만요. 사이즈는 말할 것도 없지요!
진짜 친구들이 넘넘 신기해해요!!!
처음에 집에서 살빼는 최고의 방법 찾았다고 했을떄,
콧방귀 끼던 우리엄마!!!!
옆에서
제가 효과 본 곳 추천해드릴께요!
상담 공짜니깐 받아보시고 다들다들 날씬쟁이 됩시다 +_+
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