구운계란 칼로리는 얼마일까요?

어제는 이리저리,
나다닌다고 점심도 챙겨먹기 힘든하루였네요.

바쁜와중에 배는 고픈지라,
편의점가서 다른것도 많았지만,
삶은계란 겟!

칼로리도 생각해서
한번에 두개먹지는 않았고,
중간중간 한개씩!!
ㅎㅎㅎㅎ

근데 뭐이캐 맛있데?
하긴, 뭐...
닭은 원래 가리지 않고 좋아라하니까요.

삶은계란보다, 구운계란이 칼로리가 좀 더 높다고합니다.
근데 찾아보니까 얼마 되지 않더라구요.
구운계란 한개당 70kcalㅋㅋㅋ

마냥 낮지는 않더라구요!
살뺄 때는 하루 2개이상은
피하는게 좋다고 합니다.
그리고 흰자만 먹는걸 강추!!