나를 이루는길..

출산후뱃살빼기[살 잘빠지는 시기를 놓치지 마세요!!]

출산후에,
모유수유하면서 자연스럽게
살이 빠진다??

공감하시는 분 보다,
안 공감이 되시는 분들이ㅋㅋㅋ
더 많으 실 거예요!

진짜 아이낳고, 아기 무게랑 양수무게만큼
빠진다는 분들이 더 많으시더라구요.
그만큼 출산후뱃살빼기를 문의주시는 분들이
많으신데요,
제대로 출산후뱃살빼기 성공하시는 방법!!
노하우 알려드리겠습니다^__^

안녕하세요^^
저는 7년차 허벌라이프코치입니다^^
늘 살빼는게 고민이었던 사람이구요,
살빼는 왠갖 방법은 안해본게 없는 것 같아요.

20대 초반부터,
임산부라는 소리를 들었구요,
고무바지가 맞지 않아서
박스티가 맞지 않아서
뭘 입어야 하나 고민했던 적도 많았었습니다!!

한약, 주사, 약물 뭐..
지금 생각해보면 건강에 관계없이
살만 빠진다면 무턱대고 지르는 스타일이었습니다.
그런데도 한번도 날씬한적이 없덨다는게
아이러니 하지만..ㅋㅋ

지금은 허벌라이프쉐이크를 먹고
6주에 14kg를빼고 7년째 허벌라이프코치로
활동하고 있습니다^^

살빼는거 쉽지 않다는 분들,
살은 빼겠는데 요요때문에 너무 고민이신 분들,
7년동안 노하우로 알려드리고
꼼꼼하게 관리 해드리고 있어요!!

똑같은 제품으로도 제대로 효과 보실 수 있도록,
도와드리고 있으니까~
나도 출산후뱃살빼기 제대로 해보고 싶으신분들은,
언제든 상담주세요^_^

이분은 아이셋 출산한 워킹맘입니다.
뱃살이 빠지지 않아서,
아가씨때 입던 반바지가 맞지 않아서,
너무 스트레스 받았었는데,
출산후에 모유수유하면서,
건강하게 9kg 감량성공!

제대로 살빼기 성공하고,
지금은 아가씨때 입던
옷도 완벽하게 소화중이십니다 ♥

자신감을 찾아서 너무 좋다고 하시더라구요..
ㅎㅎㅎ

이분 역시 출산맘!
살이 찌고, 전반적으로 건강이 안좋아지셔서,
약물로 치료받던중에,
너무 오래 치료를 받아서,
오히려 부작용을 겪으시고,
건강하게 살뺄 수 있는 방법을 찾아가,
저와 함께 살빼기 하시고
가뿐하게 10kg 빼기 성공!

지금은 건강한 출산후뱃살빼기 성공하시고,
1년째 저와 함께
유지식도 완벽하게 하고 계신답니다!

그리고 모유수유중에 출산후뱃살빼기 성공한,
30대 출산맘!
출산후 살빼기도 고민이었지만,
아가씨때부터 다른데는 말라도,
줄어들지 않는 허벅지 셀룰라이트 때문에
늘 고민이셨는데,
어떻게해도 허벅지는 않빠진다고,
호언장담 하셨던 분이예요!

하지만!
저랑 출산후뱃살빼기 성공하시고,
지금은 셀룰라이트 마저 희미해졌답니다^^

출산후뱃살빼기 잘 빠지는 시기 놓치지 마세요!
출산후에는 영양밸런스가 맞춰지는 시기가 중요하지만,
보통 6개월안에 늘어난 지방세포를 정리해야,
수월하게 살을 빼실 수 있답니다.

시작하는 방법은 어렵지 않아요!
건강하게 단백질 섭취하시고,
평소에 잘 먹지 않는 수분섭취하시면서,
한끼는 든든하게 일반식사를 하시면 됩니다!!

살은 빼고 싶은데,
어떻게 출산후뱃살빼기를 해야할 지
고민되시는 분들은,
꼼꼼하게 상담해드리고,
본인에게 맞는 플랜을 구성해드리고 있답니다^_^

아침,저녁으로 먹는 쉐이크는
후기에도 많이 나와있듯이 2번은 꼭 챙겨드셔야 하구요,
대신,
본인의 몸 상태에 따라서
먹는 방법, 양, 시간을 다르게 드시면
훨씬 효과적으로 드실 수 있답니다^_^

출산후뱃살빼기를 쉐이크로 고민하시는 분들중에,
굶어서 살빼는거 아니예요?라고
물어보시는 분들 많으신데,

결론은,아닙니다!!

우리 몸에 꼭 필요한 단백질 섭취뿐만아니라,
미량영양소까지 섭취 하시면서,
근육은 유지하면서,
지방은 덜어내는 아주 건강한 방법이고,
건강한 식습관을 장착하신다면,
요요 걱정없이 출산후뱃살빼기 가능하답니다!

출산후 뿐만아니라,
뱃살빼기 하면서 가낭 중요한 허벌티!

출산후에 가장 심각한,
붓기도 조절해주고,
노폐물도 빼주기때문에,
영양소 흡수를 도와준답니다.

그리고 임신때 망가져있던 식습관을
바로 잡는데 도움을 준답니다.
물대신 드시는 거구요,
물양 조절 해드리니까,
평소에 물을 잘 드시지 않는 분들도
걱정 하지 않으셔도 된답니다^^

그리고 출산후뱃살빼기
단기간에 성공하시고 싶어하시는 분들이,
꼭 찾으시는 필수템!

알로에겔입니다.
진짜 후기도 많은 제품이기도 한데요,
그만큼 효과가 좋답니다.

기본적으로 알로에가 정화작용을 하기 때문에,
몸을 깨끗하게 만들어주고,
위, 장 건강에 도움을 주기때문에,
쉐이크의 흡수율을 높여준답니다.

사이즈 줄이는데는 단연 1등♥

아무래도 혼자가 아니다보니,
가족 모임도 많고,
외식자리도 많으시더라구요!!

그럴때 가장 많이 포기를 하시는데,
외식전 후, 모임 전 후에는 먹는 방법을 변경해서,
출산후뱃살빼기에 지장없게
도와드리구 있으니까~
고민 1도 하지 마시고!
출산후뱃살빼기 효과적인방법
상담받아보세요!!

하나부터 열까지 꼼꼼하게 알려드립니다.
누구나 날씬한 엄마, 매력적인 아내가 되도록
초밀착관리 해드린답니다^_^

상담은 언제나 환영해요^^

출산후뱃살빼기 튼살때문에
정말 엄청나게 고민을 했었습니다!!

아이를 낳고나면,
당연히 살이 빠질 줄 알았는데..
아니더라구요.
출산후에 제가 굶기도해보고,
없는 시간 쪼개서 운동도해보고...
아무리 노력을해도...
사이즈가 하나도 줄어들지않더라구요.
신기할정도로 반응이 없더라구요.
아가씨때 입던 옷들은.
당연히 안들어가죠.
그리고 단연 스트레스는 튼살!!
임신했을때 늘어났던 살들이,
출산하고 없어지지 않아서
정말 고민많이했습니다.
출산후 6개월네에 살을 빼야한다는말에,
출산후뱃살빼기 식단을 알아보게되었던거죠.

아줌마는 맞지만,
아줌마라는 이야기를 듣기 싫은것이 또 여자이니깐요.

출산후에 뱃살비교컷입니다.
같은거울로 같은곳에서 찍었는데,
뱃살이 다른느낌입니다.
출산후뱃살빼기로 한달반만에 15kg가 빠졌구요,
지금은 아가씨때 입던 옷을 거의다 입습니다.
조금 더 커진옷도 있어요..ㅎㅎ

이쯤되니,
반대하던 신랑이 정말 좋아하네요.

뱃살빼기를 알아볼때,
정말 간절하게 알아봤거든요.
제가 늘 통통한건 맞았지만 뚱뚱하진 않았었거든요.
근데 아이낳고나니까
거울에 비친 제 모습이 뚱뚱하더라구요.
너무 우울했어요! 

그리고 엉덩이도 너무 퍼지고
튼살도 너무 보기싫고!!!
그랬는데 지금은 완벽하게 해결되었습니다.

붓기도 해결되고, 뱃살까지 빠져서,
지금은 완젼 자신감 회복했구요.

결혼전에도 이렇게 살을 빼본적은 없었는데,
지금은 무슨옷을 입어도,
조금 날씬해보이는 상태입니다.ㅋㅋㅋ
아이데리고나가면 이모 소리듣는정도?ㅎㅎㅎ
너무 자뻑같지만..
그정도로 저는 지금 행복한 상태입니다.

저는 이번에 뱃살빼기식단을
요즘에 가장 많이한다는 식단으로 했는데, 어렵지 않고 간단했어요.
굶는거 자신없으신분들에게는 강추!

본인한테 맞는 식단프로그램은 추천받으면되구요,
상담받으면 짜준답니다.
저도 산후고 뱃살이 고민이라고 이야기하고,
붓기도 뺄 수 있는 쪽으로
프로그램을 짜달라고하니까
짜주시더라구요.
그리고 주문하고나면 보통 하루만에 받으실 수 있고,
먹는 방법이랑 담을 용기같은거는 다 보내주시더라구요.
정말 운동할 시간없고,
혼자 작심삼일로 늘 살빼기 실패하던 사람에게는
정말 딱인듯! 

요건 제가 밥대신 먹었던 쉐이크인데요.
우유에 태워먹을까도 생각했지만,
빨리 효과보고싶어서
물에다가 태워먹었고
하루 두번 시키는대로 먹었습니다.
처음에는 배고 고플까봐 엄청 걱정했는데,
먹어보니까 포만감이 장난아님..ㅎㅎ 

그리고 제가 뱃살빼기하면서
가장 효과본건데요..
나쁜기름을 좋은기름을 닦아내준다고하더라구요.

살짝 살이 안빠지는 시점이 왔을때
2알을 먹으라고해서
늘여서 먹었더니 뱃살이 진짜 더 빨리빠지더라구요 ㅎㅎ
이래서 관리가 중요한가봐여.

그리고, 제가 이번에 출산후뱃살빼기하면서
피부가 좋아졌다는 이야기를 정말 많이 들었는데,
저의 피부를 좋게해준 set.
티랑 알로에입니다.
기본적으로 티가 노폐물을 배출해주고,
알겔이 변비를 해결해줘서,
독소를 배출해주는 느낌.
알로에가 원래 정화작용이 있다고하더라구요.
어쨌든,
언니가 먹으라는대로 먹은게
저의 살뺀 포인트★

이렇게 한달반만에 15kg를 빼고
유지하면서 지금 탄력도 찾았습니다.
살뺄때는 타이트하게 했지만,
지금은 어느정도 먹고도 언니랑 잘 유지하고있습니다.
자신감 붙은거죠!

출산후뱃살때문에!
특히!!! 튼살때문에 고민이신분들은
한번 도전해보세요!!

경험자로써
적극추천하는바입니다.
엄마들 다들 홧팅합시다!!